Đã một năm trôi qua kể từ khi tôi hoàn thành các khóa học của Jakub Pok: Học ngoại ngữ tăng tốc, Khóa học ghi nhớ cơ bản và Nâng cao.
Phải nói rằng tôi đã hoàn thành cả ba khóa học trong một „gói“ khá gần nhau. Tôi tham gia khóa học ghi nhớ nâng cao trong trạng thái „lỗi cơ bản“ – hoàn toàn không được nghỉ ngơi, thậm chí là ngược lại – dù việc đó xảy ra do tình cờ.
Do đó, tôi đã nhận ra sự khác biệt một trời một vực trong cách bộ máy não bộ hoạt động khi được nghỉ ngơi và khi bị thiếu ngủ. Vì lý do đó, trong tháng tiếp theo, tôi đã „bù đắp“ lại trong thời gian rảnh những gì mình đã bỏ lỡ tại khóa học. Chẳng hạn, tôi tự tạo cho mình một hành trình ghi nhớ dài, luyện tập việc ghi nhớ thứ tự các lá bài trong bộ bài.
Ngay từ khóa học cơ bản, nơi chúng tôi làm việc với hệ thống master, tôi đã thấy rằng bộ não của mình xử lý không tốt những thứ chung chung, khó hình dung. Do đó, hệ thống master dùng để lưu trữ các con số chứa rất nhiều thuật ngữ của riêng tôi – và điều đó cũng trở thành vật cản trong khóa học tiếp nối, nơi hầu hết mọi người sử dụng hệ thống master ban đầu – và điều đó cũng làm tôi chậm lại (việc ghi nhớ các lá bài).
Có lẽ sẽ tốt hơn nếu tham gia các khóa học mà không chỉnh sửa hệ thống master, nhưng biết sao được – bộ não của tôi cần được kích thích rất nhiều.
Trải qua một năm, tôi đã tự soạn các tài liệu nền tảng – những hành trình ghi nhớ của riêng mình, nhưng chúng có vẻ như đã chết. Theo thời gian, tôi học được cách tạo ra các hành trình ghi nhớ thành tiếng, giống như cách Jakub Pok nói mọi thứ thành tiếng trong khóa học. Ngay khi tôi chuyển sang chế độ im lặng, thông tin bị nhòe đi và khó lưu trữ hơn. Thế nên khi học, tôi ít nhất phải thì thầm chúng. Một hành trình ghi nhớ đã tự hình thành trong đầu tôi khi đi dạo cùng chú chó mà tôi không cần phải cố gắng quá nhiều.
Nói chung, tôi thường dùng phương pháp cung điện trí nhớ dựa trên các „ngôi nhà thời thơ ấu“, chẳng hạn như nhà của ông bà, nhà của tôi... chắc là vì hồi nhỏ tôi hay ở nhà và thích quanh quẩn ở khắp nơi. Hoặc ai mà biết được — nhưng tôi đơn giản là ghi nhớ chúng rất rõ trong tâm trí, và thực tế là trong ký ức chỉ còn lại những điểm mà tôi có thể hình dung ra chứ không có những thứ vô ích: Ở đó tôi thấy tủ giày, ở đó là chiếc ghế bành, đây là lan can, đây là cánh cửa ép gỗ có lỗ thủng, đây là chiếc điện thoại — và tôi không cần phải cố gắng phức tạp hóa việc tạo ra cung điện trí nhớ trong chính căn hộ của mình và vùng lân cận — tôi đã thực hiện những chuyến đi thực sự ngắn lẫn dài, thế nhưng tôi không thể dựa dẫm vào chúng. Thế nên tôi tận dụng các cung điện trí nhớ từ khóa học cơ bản đầu tiên — và những con đường „về nhà thời thơ ấu“.
Tôi nói là tận dụng, nhưng sự thật là sau một năm, tôi vẫn chưa tìm ra cách sử dụng chúng một cách ý nghĩa hơn. Có lẽ điều quan trọng cần nhắc đến là tôi đã chiến đấu với bệnh trầm cảm suốt một năm, hệ quả từ nỗi buồn sâu sắc — và điều đó ảnh hưởng khá nhiều đến quá trình học tập — trầm cảm mang lại những đợt ốm đau và hồi phục thường xuyên, làm gián đoạn các quá trình lặp lại và lưu trữ. Thực chất đó là sự thiết lập lại liên tục trạng thái mới của tôi.
Trong suốt một năm chung sống với trầm cảm, tôi đã cố gắng học tiếng Pháp, tiếng Endralon và tiếng Anh chẳng hạn. Tôi cũng sử dụng ứng dụng của Jakub, dù nó đã bị bỏ xó trong một thời gian dài — sau đó tôi thấy đỡ hơn chút ít khi mẹ tôi cũng tham gia khóa học của Jakub. Jakub đã cổ vũ tôi một chút để tôi tiếp tục. Thế là tôi đã trau dồi lại các từ vựng tiếng Anh trong ứng dụng — trau dồi là cách tôi gọi quá trình khám phá xem mình có bao nhiêu từ vựng trong trí nhớ dài hạn — nên thực tế là tôi duyệt qua tất cả các từ vựng và trau dồi từng từ một. Tôi cũng cố gắng đưa cả từ vựng tiếng Pháp và tiếng Endralon vào ứng dụng, theo thời gian tôi còn thêm cả vài từ vựng tiếng Dothraki.
Việc tôi nhập từ vựng qua giao diện web và điều đó đòi hỏi khá nhiều thời gian đã giúp ích cho việc học, nhưng mặt khác lại làm tôi khá mệt mỏi. Cá nhân tôi không còn thích ngồi lì bên máy tính lâu như trước nữa. Có dạo tôi cảm giác mình ăn, ngủ, làm việc, giải trí, kết bạn cùng với „chiếc điện thoại“ — và tôi bắt đầu thấy không thích điều đó. Đó là lý do tại sao tôi cũng vật lộn khá nhiều với ứng dụng này. Giờ đây, sau một năm, tôi đang cân nhắc mua lại nó để có thể luyện tập từ vựng tốt hơn trên đường đi làm bằng tàu điện ngầm.
Bây giờ tôi đang khám phá tiếng Hàn. Giống như cách tôi lao vào tiếng Pháp, rồi cũng chính vì căn bệnh trầm cảm dai dẳng mà tôi lại nhảy ra khỏi nó — và sau khi giải quyết xong chứng trầm cảm, tôi đã không quay lại với nó nữa. Tôi bắt đầu ở một nơi khác — đó là lý do có tiếng Hàn.
Có lẽ các bạn đang tự hỏi tại sao tôi cứ nhảy từ cái này sang cái khác mà không gắn bó với cái nào. Nhược điểm của quá trình đó là tôi luôn có cảm giác mình chẳng biết gì cả, nhưng sự thật không hoàn toàn là như vậy. Cho đến giờ tôi vẫn nhớ từ vesurozviol – xuất huyết trong tiếng Endralon, khasar, khalasar, khalakka trong tiếng Dothraki… và vào thời điểm tôi lái xe cho Bolt, những người nước ngoài thường nhắc đến việc tôi có vốn từ vựng phong phú. Chắc là họ ấn tượng vì tôi không phải suy nghĩ quá nhiều về từ ngữ mà cứ thế trò chuyện thôi…
Gần đây tôi buộc phải ôn lại hệ thống Master vì tôi đạt kết quả 80 trên 100 trong trí nhớ hoạt động. Thế là tôi đã tinh chỉnh lại nó.
Kỹ thuật lưu trữ họ và tên đã có ích cho tôi bây giờ ở công việc bảo vệ mới, khi mà bộ phận IT không cho phép nhân viên bảo vệ xem cơ sở dữ liệu của người dùng — và vì vậy việc luyện tập của tôi bao gồm việc nhìn một người bước vào nơi làm việc trong hai giây, đi qua cửa xoay và một giây sau đó tên và họ của họ hiện lên. Với tốc độ cực kỳ nhanh, trong vòng một hoặc hai giây, tôi cố gắng tìm ra nét đặc trưng trên khuôn mặt rồi nhanh chóng kết hợp nó với một liên tưởng. Trong tháng đầu tiên, tôi đã ghi nhớ được 30 người ở ban lãnh đạo và 30 nhân viên, những người mà trong các chuyến đi tuần, khi tình cờ gặp lại họ, tôi lại nhẩm lại bằng cách chào hỏi họ. Còn 270 nhân viên nữa đang chờ tôi. Tôi không coi đó là nghĩa vụ bắt buộc. Tôi làm việc đó một cách tự nhiên hơn, nhưng nó lại mang lại hiệu quả rất tốt.
Nhìn chung, tôi có thể nói rằng phương pháp tốt hơn đối với tôi là không cần suy nghĩ quá nhiều về việc lưu trữ thông tin mà cứ thử lưu trữ thôi. Ngay khi tôi suy nghĩ kỹ về nó, tôi lại thấy chán và bỏ dở. Sau một năm, tôi nhận ra rằng mình thực sự không có hứng học theo kiểu: „tôi sẽ dành cho nó một năm, nửa năm, hai năm“, theo kiểu „tập trung vào thứ gì đó“, mà đúng hơn là „nhảy nhót như một chú ngựa con“, nếm thử cái này một chút, nếm thử cái kia một chút. Có thể là vì tôi không có mục tiêu – không có gì rõ ràng để theo đuổi – và vì vậy tôi đang cố gắng rèn luyện trên những thứ xuất hiện trên đường đi của mình.
Tôi đã thử lưu số điện thoại, tên gắn với khuôn mặt của những người tôi chỉ gặp một lần – và trớ trêu thay, lúc này tôi vừa sơ cứu cho một người mà trước đó tôi từng thử lưu tên gắn với đặc điểm khuôn mặt – thế nhưng tôi lại chẳng thể nói gì hơn với các nhân viên cứu hộ ngoài việc tôi không biết. Thế nên, nếu không ôn tập thì hoàn toàn không được. Thỉnh thoảng có thứ gì đó được lưu lại như thể nó vốn dĩ phải ở đó, nhưng đó phần lớn chỉ là sự tình cờ.
Do đó, hòn đá tảng ngáng đường tôi vẫn là việc ôn tập có quy củ – và ngay cả sau một năm, tôi vẫn mãi không thể thiết lập được cái quy củ ấy. Có lẽ vì cuộc sống của tôi vốn chẳng có chút quy củ nào và cứ thế trôi đi vội vã như dòng suối núi đổ xuống thung lũng.
Tuy nhiên, tôi phải thừa nhận một điều. Sự tự tin của tôi đã tăng lên liên quan đến khả năng hoạt động của bộ não mình. Tôi biết nó có thể ghi nhớ những gì. Trước đây tôi chỉ có cảm giác như mọi thứ nhão nhoét trong đầu. Bây giờ tôi có một bộ não hoạt động – dĩ nhiên là có lúc thăng lúc trầm – nhưng có khả năng học hỏi bất cứ điều gì.
Chỉ là con đường của tôi là nhảy nhót như ngựa con và tận hưởng. Suy cho cùng thì tôi đâu thể cứ thế nạp vào đầu ngành „luật“, „y học cổ truyền“ hay „ngôn ngữ“ theo cách đó. Mà vả lại – vấn đề có phải là ở đó đâu?
Tôi chú ý nhiều hơn đến xung quanh, đến con người, thông tin – và nắm bắt chúng nhiều hơn. Điều quan trọng đối với tôi là dành sự chú ý cho mọi việc, bất chấp việc không phải lúc nào tôi cũng lưu trữ được mọi thứ – và thường thì tôi quên mất điều gì đó do sự lơ đễnh của bản thân.
